NÃO DEIXE ESSA CHANCE PASSAR
Nosso corpo não é matemático e sim, fisiológico e biológico.
Um estilo de vida saudável inclui ações com base em pilares fundamentais para aqueles que desejam ganhar SAÚDE E EMAGRECER independente de sua localização geográfica!
- Entender o funcionamento do teu corpo e mente;
- Praticar jejum de forma natural;
- Escolher e combinar alimentos;
- Ativar o metabolismo e a queima de gordura;
- Desinchar, desinflamar o corpo;
- Regular emoções e "compulsões alimentares";
- Romper padrões que sabotam teu progresso;
- Reconectar-se com tua essência e propósito;
- Criar uma rotina sustentável, com autonomia e autorresponsabilidade.
NÃO DEIXE ESSA CHANCE PASSAR

O POTENCIALIZANDO A SAÚDE é um método de ensino de ações para reverter sintomas, doenças, aumentar sua saúde e consequentemente gerar um ambiente favorável para o emagrecimento saudável e natural, baseado em ciência, evidências, fatos, fotos e muita experiência. Já auxiliou mais de 700 pessoas em dezenas de estados brasileiros e em outros países, através de mentorias, além de palestras para pequenos grupos e comunidades. O modelo de trabalho tem como foco acompanhamento diário e individual em processos totalmente guiados de 30 ou 90 dias, além de consultoria que acompanha todo o material utilizado nas mentorias, assinatura mensal e venda dos E-books como outros meios de ensino.
UMA TRAJETÓRIA DE MAIS DE UMA DÉCADA DEDICADA AO ESTUDO, PRÁTICA, VIVÊNCIA E ENSINO.
Minha jornada nasceu nos bastidores da Academia e Estúdio de Pilates PRO-CORPO, em São Paulo, onde atuei como sócia e administradora por 12 anos ao lado do meu esposo, o educador físico Ricardo Yoneama. Durante as experiências e observações da nossa academia, vi de perto o que realmente impedia as pessoas de alcançarem seus resultados.
Em 2020, em busca de mais qualidade de vida, trocamos o ritmo de São Paulo pela serenidade de Santa Catarina. Foi nesse cenário de transição que consolidei o método que venho provando há 9 anos e desenvolvendo há 6 anos profissionalmente. Uma metodologia que nasceu, primeiro, para curar as minhas próprias dores e necessidades físicas, mentais e espirituais.
Hoje, vejo centenas de pessoas colhendo os benefícios dessa transformação. Meu foco está em ensinar quem já cansou de tentativas frustradas de emagrecimento e busca, finalmente, uma saúde real.
O pilar do meu método é o ENSINO. Não entrego apenas teorias, mas o conhecimento prático para que você faça escolhas conscientes. Ao acessar esse saber, você desperta sua potência interna e experimenta a verdadeira prosperidade em todas as áreas da vida.

-10kg 30D
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